Mielenterveys
Mielenterveys Podcasts yhdistää henkilökohtaiset tarinat, asiantuntijahaastattelut ja käytännön neuvot, tarjoten selkeitä vinkkejä ahdistuksen, masennuksen, unen, ihmissuhteiden ja arjen hyvinvoinnin hoidossa.
101
لام تا کلام
Solmaz Barghgir
Mielenterveys
Ilmainen Podcast kokoaa tähän kategoriaan suosituimmat mielenterveyspodcastit, ja järjestys päivittyy päivittäin maailman kuuntelutilastojen perusteella. Psykologit, terapeutit ja omista kokemuksistaan kertovat ihmiset puhuvat avoimesti ahdistuksesta, masennuksesta, uupumuksesta ja toipumisesta. Jaksot tarjoavat sekä tutkittua tietoa että vertaistukea, ja parhaimmillaan ne antavat sanoja tunteille, joita on vaikea itse nimetä. Kategoria sopii jokaiselle, joka haluaa ymmärtää omaa tai läheisensä mieltä paremmin. Kuuntele ilmaiseksi: mielen hyvinvoinnista puhuminen on vahvuutta, ei heikkoutta.
