IlmainenPodcast.com-logo
IlmainenPodcast.com Kuuntele podcastia Läsnäolon hetkiä – mindfulness tutuksi
Top 100Selaa Oma lista
Läsnäolon hetkiä – mindfulness tutuksi
0 0

Läsnäolon hetkiä – mindfulness tutuksi

MIELI Suomen Mielenterveys ry


Läsnäolon hetkiä -sarjassa tutustutaan tietoisen läsnäolon eli mindfulnessin harjoittamiseen. Lue lisää

Jaksot

1. Johdanto

02.07.2024 00:20:44 2. Aloittelijan mieli

02.07.2024 00:20:51 3. Kärsivällisyys

02.07.2024 00:15:05 4. Hyväksyminen

02.07.2024 00:15:28 5. Irti päästäminen

02.07.2024 00:15:33 6. Luottamus

02.07.2024 00:17:54 Näytä kaikki jaksot

Tietoa podcastista Läsnäolon hetkiä – mindfulness tutuksi

Läsnäolon hetkiä – mindfulness tutuksi esittelee tietoisen läsnäolon harjoittamista ja lyhyitä ohjattuja harjoituksia, sen tuottaa MIELI Suomen Mielenterveys ry ja uusia jaksoja julkaistaan päivittäin.

Tuottaja
MIELI Suomen Mielenterveys ry
Maa
Suomi
Jaksojen määrä
8
Keskimääräinen kesto
15 minuuttia
Julkaisutahti
Päivittäin



Tutustu myös:

Itsensä kehittäminen Kieltenoppiminen Koulutus Ohjeet & vinkit Kurssit
15
30
Nopeus
1x
sulje
00:00:00
00:00:00